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Qu’est-ce que la fatigue pandémique et comment y faire face ?

Qu’est-ce que la fatigue pandémique et comment y faire face ?

Avec la pandémie de COVID-19, l’espèce humaine s'est collectivement mise en mode "fuite ou combat", un mécanisme d'autodéfense évolutif qui ...
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Quels sont les effets du stress sur le cerveau ?

Quels sont les effets du stress sur le cerveau ?

Vous avez probablement entendu parler des effets néfastes des différents types de stress sur votre corps et votre esprit. Une ...
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Les risques du télétravail et ses conséquences sur votre corps

Les risques du télétravail et ses conséquences sur votre corps

Perte de forme physique, troubles du sommeil, solitude… Télétravail et santé font-ils bon ménage ? Ne pas sortir de chez ...
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Burn-out à l'ère de la pandémie du COVID-19 : Anticiper et agir

Burn-out à l’ère de la pandémie du COVID-19 : Anticiper et agir

Burnout et coronavirus : En 2020, plus des deux tiers des employés présentent des symptômes d'épuisement professionnel lorsqu'ils travaillent à ...
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Comment se reconstruire après un burn out

Comment se reconstruire après un burn out

L'impact considérable de l'épuisement professionnel dans le monde du travail d'aujourd'hui rend nécessaire la mise en place de mesures de ...
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Burnout chez les cadres

Le stress et burnout au travail chez les cadres

Le “syndrome d'épuisement professionnel” ou “burnout” en anglais, aussi appelé parfois le “Mal du siècle”, toucherait 1 cadre sur 2 ...
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Burn Out au travail | Prévenir l'épuisement Physique, Emotionnel et Mental

Burn Out au travail | Prévenir l’épuisement Physique, Emotionnel et Mental

En milieu professionnel, on parle de burnout lorsqu’une personne atteint un niveau d’épuisement physique, émotionnel et mental ne lui permettant ...
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Conséquences économiques du stress au travail

Conséquences économiques du stress au travail

Nous connaissons les conséquences du stress au travail sur la santé des salariés. Troubles psychiques, symptômes physiques, intellectuels, émotionnels et ...
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Live du 08 décembre 2020: « Le stress on ne le gère pas on s’y prépare » avec Lionel Pagès

A un moment où nous sommes submergés par le stress, il s’agira de montrer le besoin de confort. Notre corps ...
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