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Offre " Individuel"

Accompagner à la performance durable
Sortir rapidement du mauvais stress

Actistress a développé le programme d’accompagnement ACTItalentSTRESS pour aider tous les individuels,  les entrepreneurs, les dirigeants, les managers et  les collaborateurs clefs à prendre soin de leur stress en toutes circonstances.

Son objectif est d’aider chacun à retrouver ou conserver intact ses pleines ressources face au mauvais stress.

Le programme ACTItalentSTRESS encourage le « bon stress », celui qui fait avancer et épanouit, et lutte avec efficacité́ contre le « mauvais stress », celui qui nous fait perdre nos moyens et nous rend malades.

Fatigué.e ? en tension ? faites un point sur votre situation biologique et/ou vos comportements caractéristiques face au stress

Apprendre les notions et les pratiques de base qui boostent le bon stress pour récupérer rapidement

Une journée pour calmer en profondeur le système nerveux et évaluer l’impact du mauvais stress sur le corps et la tête

Faites face a des challenges importants a un haut niveau d’opérationnalité sans subir le mauvais stress ou créer de la fatigue

Sortez au plus vite de la spirale de la fatigue et du mauvais stress

Chez Actistress, on coache la tête et le corps