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Il est temps d'avoir un discours précis et actualisé sur le stress !

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Qu’ont besoin d’entendre les organisations et les collaborateurs quand on leur parle de stress ?

Que c’est toujours à cause des organisations et des directions qu’il y a du stress ?
Que le collaborateur ne peut être que victime de l’organisation et de son travail stressant ?
Que le stress est forcément toxique et qu’il faut absolument l’éviter ?
Qu’il suffit de respirer un grand coup, de faire du yoga, de lire un livre et de passer du temps en famille pour que le stress s’évacue?

Vous avez compris que je ne crois pas que ce soit le sujet. En fait, je pense tout le contraire :

Le stress est autant personnel que professionnel ;
Certains métiers ont une composante de stress inhérente au métier et non liée à l’organisation. Bien sûr, les conditions du travail peuvent éviter d’en rajouter ;
De nombreux collaborateurs adorent le stress, les challenges et les défis…;
Le repos et le divertissement n’implique forcément la récupération nerveuse ;
Il y a du bon stress, cet état qui nous pousse à nous dépasser et nous préserve des effets négatifs du stress ;
On peut se préparer nerveusement au stress de son quotidien et de son métier pour choisir le bon stress et rester lucide et en bonne santé sous la pression. Cette approche est ludique et corporelle.

Ce sont tous ces points que j’aborde en conférence. Mon propos est clair, didactique et pratique. Il s’appuie sur mon expérience de praticien ostéopathe pendant 30 ans, les 500 conférences et formations données et la capacité unique déployée à Actistress pour sortir de l’épuisement sur temps court des dirigeants épuisés du monde entier. Ma connaissance scientifique poussée de la physiologie du stress me permet d’ajuster mon propos à tous les publics comme de répondre dans le détail quand les questions deviennent plus précises.

Je connais trop l’impact du stress sur l’écosystème perso et pro d’une personne pour ne pas offrir, le temps de la conférence/webinar, de vraies perspectives qui aident à reprendre la main… rapidement !

Le format des conférences varie de 1h à 2H. Le format des webinars varie de 30 minutes à 1h30. Ils sont tous deux disponibles en français. Le format anglais sera disponible en 2025.