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Prévention et Traitement
du stress et du burnout

ACTISTRESS

Les prescripteurs

ACTISTRESS

Métiers et fonctions cibles

LE STRESS,
ON NE LE GERE PAS,

ON S’Y PREPARE !

REDUISEZ LE MAUVAIS STRESS

ACTIVEZ LE BON STRESS

par la méthode Actistress

Le stress parlons-en !

Il y a le bon stress et le mauvais stress. Toute la question est de savoir activer le bon stress quand nous en avons besoin !


La méthode Actistress

La méthode Actistress est une méthode de lutte active et rapide contre le stress fondée sur la « RECORPORATION ACTIVE

Actistress avec qui ?

Codir, Key People, Managers, indépendants, libéraux… Toute entreprise a besoin d’Actistress car le mauvais stress épuise le corps et la tête.

Les fondateurs

Actistress est une approche globale née du rapprochement entre l’ostéopathie, la pratique du mouvement , la biologie et le coaching

Les limites de la méthode

Actistress s’adresse aux personnes motivées ne présentant pas de souffrances ou de traumatismes psychologiques majeurs

ACTISTRESS
Le Diagnostic

ACTISTRESS

vous prépare au bon stress

Récupérez nerveusement , physiquement et psychologiquement par la recorporation active en quelques jours

Désaturez vous physiquement, nerveusement et psychologiquement de façon express sur une journée

Les formations Actistress  apprennent à rester confortable, performant et en bonne santé dans la durée face au stress

Les métiers à responsabilités imposent de savoir garder un cap fixe et une volonté d’avancer dans des situations d’adaptation constante. Cela nécessite de savoir apprendre des situations et se remettre en cause sans perdre son cap et sa détermination, d’avoir de l’énergie à disposition et en réserve pour durer, de la résistance physique, nerveuse et psycho-émotionnelle, une capacité à récupérer rapidement.

Le parcours Métiers Fonctions support

Les métiers des fonctions support nécessitent d’être préparé particulièrement au stress digital et postural (station assise prolongée devant un écran)  et de savoir mobiliser fortement dans la durée son attention/concentration et ses ressources cognitives et psycho-émotionnelles (traitement  de demandes /sujets urgents émanant souvent de services très différents)

Le parcours Métiers physiques

Ce type de métiers imposent la nécessité de posséder un corps fort, endurant et bien mobile et de savoir garder son attention et sa bonne perception des risques pour bien vivre la journée et ne pas se blesser.

Le parcours Métiers de précision

Les postes de précision, par la répétition de gestes d’un haut-niveau d’execution, sont très sollicitants au niveau de l’attention, de la concentration, de la régulation des émotions et de la connexion intention-toucher-geste. De ce fait, ils sur-sollicitent les composantes sensori-motrice et émotionnelle du système nerveux et imposent de savoir se désaturer nerveusement très rapidement pour récupérer et garder sa qualité de geste dans la durée.

A chaque métier son stress et ses efforts spécifiques. Actistress vous apprend les mouvements précis qui vous y préparent

DIRIGER

C’EST SAVOIR RESISTER

ET SAVOIR RECUPERER

ACTISTRESS POUR LES
CODIR & COMEX

Pourquoi ?

Un comité de direction épuisé est l’assurance d’une augmentation du risque économique, financier, humain, social et psychosocial dans l’entreprise

Accompagnement
Comex/Codir

Actistress soutient opérationnellement les comités de direction qui font face à une activité croissante attendue ou imprévue ou à un épuisement général de l’équipe.

Les limites
de la méthode Actistress

Actistress s’adresse aux personnes motivées ne présentant pas de souffrances ou de traumatismes psychologiques majeurs

ACTISTRESS MIEUX NOUS CONNAITRE

Le lieu

Découvrez les locaux du centre international de prévention du stress et de traitement du burnout en face d’un parc bicentenaire à 6 km de Paris et de l’aéroport d’Orly

L’équipe

Une équipe pluridisciplinaire spécialisée dans la préparation du corps au stress en individuel ou en groupe

Le magazine

Se préparer au stress s’apprend ! Tous les articles pour approfondir le sujet sont sur le magazine

Ils nous font confiance

Découvrez les entreprises qui ont fait appel à nos service

Témoignages

Retrouvez les témoignages de nos partenaires / curistes /stagiaires 

ACTIEVENTS

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