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Activez le bon stress : la méthode Actistress

Prendre soin de son stress pour :

Le stress est physiologique et s’adresse d’abord au système nerveux de l’animal humain, à son corps.

La méthode Actistress aborde la gestion du stress professionnel et personnel de manière globale. Elle est centrée sur les enjeux de la QVCT et du Talent Management. Fondée sur le principe de la « RECORPORATION ACTIVE » qui réactive le BON STRESS dont le corps et la tête ont besoin, la méthode Actistress lutte activement contre les causes et les effets délétères du mauvais stress.

Les dirigeants, les managers et les collaborateurs PEUVENT limiter l’impact du mauvais stress professionnel sur eux-mêmes et leur entourage en développant une compétence professionnelle de préparation au stress de leurs métiers qui permet à chacun de déployer son plein potentiel.

Prendre soin de son bon stress est essentiel pour garantir le maintien de sa performance et de sa santé au quotidien.

Les limites de la méthode

La méthode ACTISTRESS active rapidement le bon stress pour redonner performance opérationnelle, confort, autonomie et santé dans la durée. Cette méthode s’adresse aux personnes motivées, habituées à prendre des décisions et ne présentant pas de souffrances ou de traumatismes psychologiques majeures (le harcèlement et les violences vécues sont du recours du médecin et/ou du psychologue clinicien / du travail).