Blog

Travailler à distance, c’est génial. Vous pouvez rester en pyjama toute la journée si vous le souhaitez ou travailler depuis votre lit si vous vous sentez fatigué-e. Vous n’avez pas à faire face à l’agitation du trajet vers le bureau. Vous pouvez même passer la journée avec votre animal de compagnie. Les nombreux avantages du […]

Le temps est une ressource précieuse, surtout lorsqu’on monte en responsabilités. C’est pourquoi optimiser son organisation au travail est essentiel.  Être un bon leader exige certainement beaucoup de temps, mais il n’est pas recommandé de se surmener. Quel que soit le nombre d’heures que vous travaillez dans une journée, tout ce temps n’est pas forcément

Le télétravail vecteur d’inégalités entre les âges, les sexes, les catégories socio-professionnelles au sein même de l’entreprise Lorsque nous arrivons au bureau, nous entrons dans un espace neutre où nous avons tous accès aux mêmes ressources. D’un point de vue matériel, nous y sommes à priori tous égaux :  il n’y a pas nos enfants,

Saviez-vous que les Millennials sont appelés la « génération anxieuse » ?  Selon une enquête récente de Business Insider, ils sont aussi « seuls, épuisés et déprimés ». La moitié des Millennials, ainsi que 75 % des Gen-Zs, ont quitté un emploi pour des raisons de santé mentale. De plus, l’épuisement professionnel – désormais classé par l’Organisation Mondiale de

Avantages et inconvénients du télétravail Le travail à distance peut avoir des effets positifs tels qu’une productivité accrue, la satisfaction des employés et un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Cependant, des périodes prolongées de travail à distance nécessitent une approche proactive et un encadrement d’équipe en télétravail pour éviter que le travail

On entend trop souvent dire que le stress est mauvais : il nuirait à la santé et à de meilleures performances. Ces risques sont réels, mais des recherches récentes montrent que le stress au travail, lorsqu’il est géré correctement, va en fait avoir un impact positif sur la productivité. Alors comment apprivoiser son stress ?

Certaines personnes sont surprises par le stress qu’elles ressentent une fois passée la nouveauté du travail à domicile et que les défis et la gestion du télétravail au quotidien deviennent plus évidents. Même si ces facteurs de stress semblent à priori moins problématiques que peuvent l’être les longs trajets ou les difficultés connues en open-space,

Lutter efficacement contre le stress veut dire savoir se préserver de son impact négatif et pouvoir garder une tête lucide et un corps énergique sous stress.  Vous savez probablement déjà qu’il faut commencer par les actions de base si vous voulez y arriver : être à l’écoute de son corps, bien dormir et faire de

Du jour au lendemain, sans préparation ni planification, les employés du monde entier ont commencé à travailler depuis leur domicile. Les entreprises ont commencé à expérimenter comment télétravailler efficacement sans les routines éprouvées des réunions menées en personne et des pauses autour de la machine à café. Les organisations ont dû mettre en œuvre un