Membres des CODIR, COMEX, directeurs de BU (parcours Leadership), Managers en fonction (parcours Managers)
Centre Actistress
7 rue des Galons
92190 Meudon
(autre lieu nous consulter)
6 journées réparties sur 6 à 9 mois - 8 heures/jour pauses incluses
Sur devis
Chaque journée est constituée d’une matinée pratique de préparation au stress du métier et d’une après-midi de débriefing et d’apports théoriques
Journée 1 : Formation à la préparation au stress des métiers à responsabilités managériales
Journée 2 et 3 : Stress, profils de personnalité, compétences émotionnelles et professionnelles
Journée 4 et 5 : Expérimenter, comprendre et dépasser en groupe l’altération de la perception des situations causée par l’installation du mauvais stress :
– La perte de repères et d’appuis (le mauvais stress altère la perception de l’alignement)
– La confusion des idées et des actions (le mauvais stress altère la capacité d’orientation)
– Voir trop grand ou trop petit (le mauvais stress altère la perception de l’espace)
– Vouloir aller de plus en plus vite (le mauvais stress altère la perception du temps)
Journée 6 : Les valeurs du groupe
6 journées sur 6 à 9 mois.
Les journées se passent au Centre Actistress et/ou dans un lieu choisi avec l’entreprise.
Des débriefings collectifs inter-journées en visio-conférence sont prévus pour faire le point sur l’avancée du parcours (ce qui est réalisé, ce qu’il reste à accomplir
individuellement et collectivement)
Deux points de suivi visio-conférence sont prévus avec la direction (DG / DRH) en cours de parcours si besoin
Un débriefing collectif visio-conférence global du parcours est organisé avec l’équipe en fin de Parcours. Il peut être précédé par des débriefings individuels.
Une restitution globale des avancées individuelles et collective réalisées par l’équipe lors du parcours est faite avec la direction à la fin du parcours. Elle permet de faire un bilan des consolidations apportées et d’éventuels besoins complémentaires pour l’équipe ou certains membres.
En parallèle du parcours, Actistress peut suivre à titre individuel un ou plusieurs membres de l’équipe nécessitant un accompagnement d’urgence.
Méthodes :
– Pédagogie par l’action et l’expérience somatique permettant de créer des repères, un cadre de référence et des bonnes habitudes.
– Alternance entre temps de formation, débriefing, feedback et mise en pratique collective
Moyens pédagogiques :
– Documents d’explication de la méthode
– Bilans des différents tests de personnalité
– Supports récapitulatifs post-journée
– Plateforme digitale d’exercices de recorporation active pour la pratique hors parcours