Retrouver de la bande passante et de l’énergie de façon express

Parce que les dirigeants, les cadres dirigeants, les managers et  les talents ont besoin de pouvoir faire, sur un temps flash,  un reset nerveux et un plein d’énergie express , Actistress a créé  LA JOURNÉE PERFORMANCE.

La journée Performance est une journée de désaturation nerveuse express qui permet de restaurer la  bande passante nerveuse, cognitive et psycho-émotionnelle et la capacité d’adaptation des participants.

Cette journée réactive le bon stress et donne  des outils essentiels pour mieux appréhender la pression quotidienne  (bonnes pratiques corporelles de récupération sur  temps court).   

Elle  est organisée autour d’exercices individuels et collectifs de recorporation active (Méthode Actistress) et des temps d’acculturation au sujet du bon et mauvais stress.

La Journée Performance peut être renouvelée plusieurs fois par an. Elle peut aussi conduire dans certains cas à la mise en place d’un programme personnalisé plus complet (traitement de la fatigue profonde  ou besoin de soutien à la performance.