LE STAGE INDIVIDUEL SORTIE DE L’URGENCE
Présentiel
Public
Dirigeant, manager ou collaborateur clef marquant des signes de fatigue professionnelle ou d’épuisement
Lieu
Centre Actistress
7 rue des Galons
92190 Meudon
Durée
Stage sur 9 jours (3X3jours) 8 heures/jour pauses incluses (horaires indicatifs 9h30-17h30)
Tarif
A partir de 11500€ HT les pauses collation et déjeuner sont inclues
Prérequis
La recorporation active étant une méthode corporelle, merci de nous informer de toute situation particulière pouvant influer sur la méthode
Objectifs
Le stage Sortie de l’urgence poursuit deux objectifs synergiques :
• Le réveil et la stimulation d’un ensemble de fonctions physiologiques / zones anatomiques impactées par l’exposition au stress chronique prolongée et la saturation nerveuse résultante. Cet impact a des conséquences physiques, cognitives, psycho-émotionnelles et comportementales. Il empêche tout processus de récupération nerveuse rapide et profonde s’il n’est pas traité spécifiquement par la recorporation active
• L’explication détaillée des mécanismes comportementaux et psycho-émotionnels qui ont conduit à l’installation de la fatigue profonde. Cet axe de travail évite les rechutes et permet d’installer les bases comportementales d’une santé et d’une performance durable
Contenu
Stage dans les locaux du centre Actistress alternant :
. Les ateliers de recorporation active,
. Les temps d’apprentissage théorique de la méthode Actistress
. Les temps de coaching professionnel et de debriefing
Il est possible que des séances en petits groupes (2 à 3 personnes) soient proposées occasionnellement pour travailler un besoin spécifique
La spécificité des stages Sortie de l’urgence d’Actistress est de permettre une prise de conscience très rapide des réactions inadaptées face au mauvais stress qui ont pu conduire à l’accumulation de la fatigue de fond.
Déroulé
Dans le cadre de la prise en charge d’un collaborateur clef, des points de suivi avec sa direction sont organisés pendant le stage individuel d’accompagnement à la performance durable
Un débriefing final est réalisé. Il permettra de faire un point exhaustif sur les acquis réalisés et les points restants éventuels à nourrir ou à renforcer (coaching professionnel, examens biologiques, stages complémentaires, accompagnement digital à la recorporation active)
Modalités d'évaluation
- Quizz d’auto-évaluation des connaissances transmises
- Débriefings de fin de journée et post blocs
- Questionnaire de satisfaction