LE STAGE INDIVIDUEL D’ACCOMPAGNEMENT À LA PERFORMANCE DURABLE
Présentiel
Public
Dirigeant, manager ou collaborateur clef
Lieu
Centre Actistress
7 rue des Galons
92190 Meudon
Durée
De 3 à 9 jours - 8 heures par jour pauses incluses (horaires indicatifs 9h30-17h30)
Tarif
A partir de 5550€ HT (télécharger la fiche descriptive pour en savoir plus sur nos offres)
Prérequis
La recorporation active étant une méthode corporelle, merci de nous informer de toute situation particulière pouvant influer sur la méthode
Objectifs
Ce stage entraine le système nerveux au stress des futurs challenges de façon totalement sécure.
Cette approche qui est la spécificité d’Actistress permet au stagiaire d’avoir un feedback immédiat sur sa capacité à faire face au stress, ses limites, ses points forts et ses axes de progression pour une adaptation plus « confortable ». Il en ressort avec une connaissance accrue de lui-même.
Le stage transmet enfin les routines corporelles essentielles pour désactiver le mauvais stress professionnel, mieux récupérer et garder une bonne capacité de réflexion, de décision et d’action sous stress
L’objectif final est de savoir transformer le mauvais stress en bon stress ou no stress
Contenu
Stage dans les locaux du centre Actistress alternant les ateliers de recorporation active, les temps d’apprentissage théorique de la méthode Actistress, les temps de coaching professionnel et de debriefing. Il est possible que des séances en petits groupes (2 à 3 personnes) soient proposées occasionnellement pour travailler un besoin spécifique
Déroulé
Dans le cadre de la prise en charge d’un collaborateur clef, des points de suivi avec sa direction sont organisés pendant le stage individuel d’accompagnement à la performance durable
Un débriefing final est réalisé. Il permettra de faire un point exhaustif sur les acquis réalisés et les points restants éventuels à nourrir ou à renforcer (coaching professionnel, examens biologiques, stages complémentaires, accompagnement digital à la recorporation active)
Modalités d'évaluation
- Quizz d’auto-évaluation des connaissances transmises
- Débriefings de fin de journée et post blocs
- Questionnaire de satisfaction