Marqueur n° 1 : intensité et stimulation
« J’ai besoin de me stimuler fortement pour me sentir exister et vivant. »
« Je veux rechercher l’intensité dans le travail, le sport, les relations, la télévision, la nourriture. »
Marqueur n°2 : l’excès
Notre capacité à arbitrer l’excès est totalement altérée. Du coup, on a un mal fou avec la sobriété
et la notion de limite.
Marqueur n°3 : l’impatience
» Je ne supporte pas le temps long et le silence. »
« J’ai besoin que ça aille vite et que ma tête soit toujours occupée. »
Marqueur n°4 : l’addiction
« Je ne suis plus capable d’apprécier les moments simples et paisibles (lire un livre, regarder un coucher de soleil, écouter de la musique…) sans une cigarette, un verre de vin ou du monde
ATTENTION, lire 10 livres par semaine revient à boire des coups ou fumer une cigarette.
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