FORMATION RH/DRH PRÉVENTEURS

Présentiel

Public

DRH, RRH, Préventeurs. Tout collaborateur en charge de la prévention des risques psycho-sociaux dans l’entreprise. Inter-entreprise ou intra-entreprise

Durée

Deux journées de 7h (pauses incluses, hors pause déjeuner)

Tarif

1300€ HT / personne / jour x 2 jours (Hors site Actistress ou groupe intra-entreprise : sur devis)

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Prérequis

Pas de prérequis spécifiques
La recorporation active étant une méthode corporelle, merci de nous informer de toute situation particulière pouvant influer sur la méthode
Bonne compréhension de la langue française

Objectifs

Apprendre à évaluer, reconnaitre et aider un collaborateur-clef en surchauffe
Comprendre la compétence professionnelle de préparation au stress des métiers

Objectifs opérationnels

Savoir identifier les comportements et les symptômes caractéristiques du stress aigu et du stress chronique chez le collaborateur-clef
Comprendre les mécanismes neurophysiologiques et psychologiques qui poussent au déni et à l’oubli de soi
Faire le lien entre typologie de personnalité et causes de stress
Mettre en place des actions de soutien ou d’accompagnement pour aider le collaborateur-clef

Contenu

Le Stress :
– Comprendre comment le stress impacte toutes les composantes du système nerveux- Comprendre les mécanismes neurophysiologiques de l’altération de la perception de nos ressources et limites sous stress
– Apprendre les correspondances Typologies de personnalité – Causes de stress
– Comprendre comment la neurophysiologie du stress aigu et chronique modèle les comportements individuels et sociaux
La préparation au stress :
– L’épuisement neurobiologique et la souffrance psycho-émotionnelle
– Gestion du stress vs Préparation au stress
– Les conditions comportementales et physiologiques du bon stress et du mauvais stress
– Accompagner des collaborateurs et des équipes clefs face à des challenges élevés

Méthodes et moyens pédagogiques

Auto-évaluation de son niveau de stress
Atelier d’expérimentation de l’altération de la perception sous stress par la méthode de la recorporation active
Alternance d’apports notionnels, mise en application et analyses réflexives
Groupe restreint afin de contribuer au climat socio-relationnel
Moyen pédagogique : espace adapté à la pratique d’exercices physiques