Mentorat des dirigeants / leaders
Ls stress s’infiltre dans tous les interstices de notre vie car il impacte toutes les composantes de notre personne de façon interdépendante :
- Psychologique (notre état d’esprit) ;
- Cognitive (notre façon de réfléchir) ;
- Émotionnelle (ce que nous ressentons)
- Biologique (ce qui assure notre équilibre interne, notre vitalité)
- Sensorielle (la perception de notre environnement)
- Motrice, musculaire et tissulaire (comment nous bougeons et évoluons dans l’espace).
Les approches classiques séparent et réduisent le stress à la sphère mentale (coaching, psychothérapie) ou physique (yoga, respiration) alors que le stress a à voir avec le système nerveux et doit être envisagé de façon systémique. Je suis un spécialiste de la santé nerveuse et j’ai appris, après plus de 30 années de traitement et d’accompagnement de milliers de patients et clients aimant le défi, à naviguer avec aisance entre ces différentes composantes.
J ’ai un savoir-faire unique et directement opérationnel pour vous apprendre , au cœur des challenges du quotidien , à :
- Contacter et conserver vos pleines ressources;
- Construire une écologie individuelle pour rester en vitalité, flexible cognitivement et disponible psychologiquement et relationnellement dans la durée.
Mon accompagnement systémique intègre psychologie*, neurosciences, coaching, biologie, physiologie, travail somatique et soft-skills. Vous en ressortirez plus humains, plus paisibles et plus efficients car plus conscients de vos ressources comme de vos limites.
* Je n’accompagne pas les clients présentant des pathologies du système psychologique