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Il est temps d'avoir un discours précis et actualisé sur le stress !
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Il n’est plus possible en 2025 de séparer le corps et la tête et de restreindre les conséquences du stress aux seules sphères physiques et mentales. Il est désormais au cœur de nos vies à travers l’hyperconnexion, l’omniprésence de l’IA, l’incapacité à couper, le besoin d’en faire toujours plus et les maladies de siècle. Plus que jamais la conscience de qui nous sommes, la reconnaissance de nos besoins, l’acceptation de nos limites et le recours à la nature sont indispensables à notre équilibre nerveux menacé.
Je délivre des conférences / webinaires vibrantes où la compréhension scientifique du système nerveux rejoint ma connaissance profonde du corps humain et de nos comportements intimes face à la pression. Un seul but : nous rappeler que notre nature d’animaux pensants est désormais en danger et qu’il est grand temps de prendre soin de notre système nerveux si nous souhaitons rester… pleinement humains !