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Lionel Pages et l’équipe Actistress

Organisateur

Lionel Pages et l’équipe Actistress
Accéder au live
Catégorie

Date

28 Sep 2021

Heure

heure française
12 h 00 min - 12 h 15 min

Live Actistress : Bouger JUSTE, UTILE et BREF en 15′ pour faire tomber le stress, récupérer et retrouver sa capacité d’attention et de réflexion

L’Homme Moderne ne sait pas qu’il a besoin de bouger JUSTE, UTILE et PRECIS pour se désaturer nerveusement et relancer ainsi sa capacité d’attention, de réflexion et de décision. Pour mieux récupérer aussi. Cet oubli a de lourdes conséquences sur le bien-être personnel et professionnel avec le télétravail.

Il est urgent d’apprendre ce type de mouvements qui nous permettent de  reprendre le contrôle de notre corps et notre tête en se recorporant activement.

Actistress et Lionel Pages vous proposent de nous retrouver en LIVE pour une désaturation nerveuse express avec des exercices simples à réaliser au quotidien chez vous.

Connectez-vous au zoom et apprêtez-vous à bouger JUSTE et UTILE pendant 15 mn (aucun équipement n’est nécessaire) ! Le Live sera disponible sur la chaîne You Tube d’Actistress et le site internet www.actistress.com.

Le lien Zoom de participation : https://us02web.zoom.us/j/7146137257 oMeeting ID: 714 613 7257

Intervenants

Lionel Pages et l’équipe Actistress

Lionel Pages est biochimiste et ostéopathe de formation. Fondateur de la méthode Actistress et du centre international de prévention et de traitement du stress et du burnout.

Il a créé une méthode de préparation au stress portant le nom de Recorporation Active qu’il propose au sein de son centre proche de Paris ou durant des stages.  Il nous accompagnera le temps d’un live vivant à changer notre rapport au stress et nos à-priori à son égard.
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